Le concours « J’en mange 5 » est ouvert aux classes du CP au CM2 des écoles primaires et élémentaires de France métropolitaine et des DROM. La participation au concours est gratuite et implique l’acceptation pleine et entière du règlement ainsi que l’autorisation de participer, donnée par le-la directeur-trice de l’école.
Les élèves de votre classe sont invités à créer, pour le restaurant scolaire de l’école, une affiche pour inciter leurs camarades à une consommation quotidienne d’au moins 5 portions de fruits et légumes.
L’affiche sera réalisée au format A3 (29,7 x 42 cm). Elle contiendra une illustration conçue par les élèves et dont le style est libre (peintures, crayons, feutres, collage de photos, logiciel de création…) et une accroche qu’ils auront choisie pour convaincre leurs camarades.
Une portion, c’est 80g à 100g ; cela correspond à la taille d’un poing ou deux cuillères à soupe pleines.
Une portion, c’est donc un gros fruit (pomme, orange, poire…), ou deux fruits moyens (abricot, clémentine, kiwi…), une grappe ou une poignée de petits fruits (fruits rouges, raisin…). C’est aussi un petit bol de soupe de légumes ou de salade de fruits, une petite assiette de crudités ou de salade composée, une part de légumes en accompagnement d’un plat principal, une compote.
Pour replacer l’objet du concours dans le contexte de l’Éducation à la santé et pour faciliter la créativité des élèves, les enseignants pourront mettre en place une ou deux séances pédagogiques de sensibilisation à l’équilibre alimentaire, avec un coup de loupe sur la recommandation d’au moins 5 portions quotidiennes de fruits et légumes (voir les recommandations du PNNS).
Découvrez les activités pédagogiques produites par Réseau Canopé
A partir 16 novembre 2021, les enseignants inscrits pourront déposer la photo de l’affiche réalisée par leur classe sur l’espace “Dépôt” qui sera alors ouvert sur ce site.
